Ejercicio Terapéutico

El Ejercicio Terapéutico es la prescripción de un programa de Actividad Física que involucra al paciente en la tarea voluntaria de realizar un movimiento corporal con el objetivo de aliviar los síntomas, mejorar la función, o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud.

Según investigaciones sobre Ejercicio Terapéutico el ejercicio es beneficioso para las personas con una variedad de enfermedades crónicas tratadas comúnmente por fisioterapeutas . Se ha visto fuerte evidencia en alteraciones músculo-esqueléticas tales como artritis,  dolor de cuello y espalda, fracturas y lesiones de miembro superior e inferior. Los ejercicios son más efectivos cuando son individualizados, componiéndose de ejercicios aeróbicos, de fuerza y de habilidades como puede ser equilibrio o coordinación.